Lectures bien-être

Mourir de dire - La honte Boris Cyrulnik La honte est une "réaction émotionnelle à cette image de soi dans le regard attribué à l'autre". Même si le honteux cherche à faire part d'un récit inavouable sur ses origines, sur sa souffrance, il se trouve désemparé devant les autres et reste prisonnier de son silence, de ses représentations. En ce sens, la honte n'est pas à prendre à la légère. Si l'on peut réellement rougir et même mourir de honte, il est aussi possible de transformer celle-ci en fierté. Lecture saisissante et profonde. Odile Jacob

Osez vous faire respecter ! Dr Stéphane Clerget - Bernadette Costa-Prades Se respecter n'est pas seulement une question de confiance en soi, c'est la condition qui permet de vivre ensemble dans une société civilisée. C'est à ce décodage et à la reconquête de sa respectabilité que nous conduisent les auteurs. Ils concluent ce bénéfique petit livre ainsi : "Là où le mépris dresse un mur, le respect ouvre le dialogue et permet de n'être ni victime ni bourreau. Un beau programme." Albin Michel

Le philosophe Nu Alexandre Jollien Comment vivre plus librement la joie quand les passions nous tiennent ? Comment oser un peu de détachement sans éteindre un coeur ? Eprouvé dans sa chair, Alexandre Jollien tente ici de dessiner un art de vivre qui assume ce qui résiste à la volonté et à la raison. Le philosophe se met à nu pour ausculter la joie, l'insatisfaction, la jalousie, la fascination, l'amour ou la tristesse, bref ce qui est plus fort que nous, ce qui nous résiste... Dans l'épreuve comme dans la joie, il nous convie à renaître à chaque instant à l'écart des regrets et de nos attentes illusoires. Cette méditation inaugure un chemin pour puiser la joie au fond du fond, au plus intime de notre être. Alexandre Jollien est un des philosophes que vous pourrez rencontrer lors des Midis du salon Zen.

Prospective d'un monde en mutation Sous la direction de Carine Dartiguepeyrou Comment expliquer les grands changements planétaires que nous vivons ? De quelle nature est cette transformation et comment impacte-t-elle nos systèmes politiques, économiques et sociaux ? Comment construire un développement durable au-delà du débat sur la croissance et la décroissance ? S'agit-il d'un "virage" ou d'une "métamorphose" qui nous conduit vers une nouvelle civilisation ?

L'enjeu de nos sociétés est de parvenir à dégager des stratégies créatives qui allient vision et action pour construire un avenir meilleur, plus proche des hommes et du vivant. Dans ce sens, ce livre s'adresse à l'ensemble des parties prenantes que cela soit les États, les entreprises ou la société civile qui se posent la question du devenir planétaire. Ce livre propose une série de contributions d'auteurs venus de divers horizons, à la fois en termes de discipline, d'activités et de personnalités : Jean-Eric Aubert, Carine Dartiguepeyrou, Ervin Laszlo, Tristan Lecomte, Jacques Lesourne, Bruno Marion, Edgar Morin, Matthieu Ricard, Michel Saloff Coste, Jean Staune, Antonella Verdiani. Tous amis du Club de Budapest, oeuvrant chacun à leur façon pour la conscience planétaire, ils ont à la fois un nouveau regard et une vision originale sur un sujet essentiel à la transformation et cherchent à mettre en oeuvre les idées qu'ils défendent.
L'Harmattan, Collection Prospective, 2010.

Vous avez dit cancer ? - Des causes environnementales à la prévention De Martin Rieussec Que peut-on faire individuellement pour éviter le cancer? Quelle alimentation choisir? Quel peut être l'apport d'une médecine complémentaire comme la naturopathie ? Dans quelle mesure le psychisme peut-il participer à la guérison ? Autant de questions auxquelles les auteurs de ce livre apportent des réponses. Scientifiques, thérapeutes, médecins et chercheurs nous délivrent un message d'espoir. Le cancer n'est pas une fatalité, nous avons la capacité, tant au niveau individuel que collectif, d'enrayer ce fléau. Pour y parvenir, c'est aux vraies causes de la maladie qu'il faut nous intéresser. Editions Jouvence

Guide de l'éducation consciente Quelle éducation pour quel société ? / La parentalité consciente : un travail sur soi et non sur l'enfant / Les écoles alternatives / Art de l'enfance et enfance de l'art / Séjours de stages et de vacances alternatives pour enfant Editions Alterrenat-Presse

Nos raisons de vivre A l'école du sens de la vie De Viktor Frankl L'ouvrage reprend une série d'articles où l'auteur expose sa pensée et la force de son approche qui est d'aider l'homme à trouver un sens à sa vie. Editions InterEditions

La mort n'est pas une terre étrangère : y a-t-il une vie après la vie ? De Stéphane Allix Stéphane Allix a perdu son frère en avril 2001. Durant des années, il a voyagé autour de la mort, rencontré des chercheurs, des médecins, des médiums, des chamanes... Cette longue enquête a donné naissance à ce livre. Albin Michel

Être vivant L'ostéopathie, nouvelle médecine humaniste De Jean-Pierre Guillaume L'ostéopathe ne se contente pas de faire disparaître les symptômes; son but est de retrouver l'information initiale qui a en quelque sorte enrayé le système, afin de permettre à l'organisme de récupérer toutes ses capacités de fonctionnement. Pour lui, en effet, la santé ne se résume pas à l'absence de maladie. Anne Carrière éditions

Prendre la vie du bon côté De Béatrice Millêtre Béatrice Millêtre propose dans cet ouvrage de changer notre manière d'appréhender la réalité pour repartir sur la bonne voie. Des conseils pour amorcer ce changement et un petit agenda pour aider à le concrétiser au quotidien. Odile Jacob