Si vous cherchez à vous relaxer, vous détendre, venez assister à nos ateliers pratiques. Vous y découvrirez toutes sortes de techniques de relaxation, en passant par le yoga, la méditation, jusqu’à la gymnastique. 

Jeudi 1er Octobre

  • 14h – Zazen, pratique de la méditation de Pleine Conscience. Federico Dainin-Jôkô Procopio
  • 16h – La Présence méditative : le “non faire”, profonde Réceptivité et Agir créatif par le Mouvement Régénérateur. ® Chantal Carrier
  • 17h – Rebirth, une expérience à vivre. Yolande Carsalade & Marthe Vertueux

Vendredi 2 Octobre

  • 16h – Découverte de la Méthode Feldenkrais. Praticien(ne) Feldenkrais
  • 17h – Zazen, pratique de la méditation de Pleine Conscience. Federico Dainin-Jôkô Procopio

Samedi 3 Octobre

  • 11h – Féminin Sacré et Relax-Danse. Miroslava Hristova
  • 12h – Réveillez le chaman qui est en vous. L’académie de l’Acte
  • 13h – Bols tibétains : Histoire et tradition. Utilisation des bols tibétains pour massage et thérapie. Alain Métraux
  • 14h – Voyage Chamanique. Miroslava Hristova
  • 15h – Zazen, pratique de la méditation de Pleine Conscience. Federico Dainin-Jôkô Procopio
  • 16h – Relax-Danse ® (Relaxation et danse spontanée). Murielle Cocol
  • 17h – L’assise immobile : une hygiène du corps et de l’esprit. Fabrice Faure et Michel Pons
  • 18h – Mantras / méditation pour l’éclosion du cœur de l’humanité. Mehdi Achour

Dimanche 4 Octobre

  • 11h – Sophro-Analyse Intégrative ®, respirer et développer ses énergies ressources. Birgit Kotzan
  • 13h – Réveillez le chaman qui est en vous. L’académie de l’Acte
  • 14h – Bols de cristal : Utilisation des bols de cristal en thérapie et dans la vie de tous les jours (méditation). Alain Métraux
  • 15h – Zazen, pratique de la méditation de Pleine Conscience. Federico Dainin-Jôkô Procopio
  • 16h – Relax-Danse ® (Relaxation et danse spontanée). Murielle Cocol
  • 17h – Féminin Sacré et Relax-Danse. Miroslava Hristova

Lundi 5 Octobre

  • 13h – Libérer la Respiration ! Laisse le flux de la Vie nous traverser… par le Mouvement Régénérateur. ® Chantal Carrier
  • 14h – Zazen, pratique de la méditation de Pleine Conscience. Federico Dainin-Jôkô Procopio 

Découvrez les autres animations du salon 

Retrouvez les ateliers pratiques des éditions précédentes : 

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