En ces périodes stressantes liées au covid-19, il est important de se retrouver et de prendre soin de soi ! Le salon ZEN 2020 est ravi de vous proposer des instants de spiritualité, de méditation et de yoga, par le biais d’animations, de méthodes, d’ateliers pratiques et conférences inspirantes.

Cet évènement ouvrira ses portes du 1er au 5 octobre 2020 à l’Espace Champerret à Paris.

 

Des concerts gratuits pour méditer, ça vous tente ?

 

Samedi 3 octobre de 18h à 19h

Concert médidatif Bains de son, relaxation, nettoyage et rééquilibrage énergétique – Annabelle de Villedieu

Concert photo samedi

Dimanche 4 octobre de 18h à 19h

Concert de Handpan, un instrument de musique idéal pour se relaxer et méditer – Quentin Kayser

Concert de Handpan Quentin Kayser

EN SAVOIR +

 


 

Une expérience unique de spiritualité à travers des ateliers

Les ateliers expérientiels sont proposés pour vous faire réfléchir sur votre vie, prendre le temps, apprendre à ressentir…

Des techniques de relaxation sont proposées grâce à des mouvements de yoga, de médiation et de gymnastique !

 

Découvrez l’espace Bulle Zen

Découvrez l’espace Nouvelle vie/Emotions

 


 

Connaissez-vous la philosophie de vie Zen ?

Découvrez le pouvoir de la méditation avec Fédérico Dainin Jôkô Procopio lors de la conférence du vendredi 2 octobre à 14h00 au salon Zen 2020.

En effet Fédérico est fondateur de la Montagne Sans Sommet. Une communauté ouverte et sans frontières où il y enseigne la méditation et la philosophie de vie Zen. 

Rencontrez Fédérico chaque jour à l’espace bulle Zen :

  • Le jeudi 1er octobre à 14h
  • Le vendredi 2 octobre à 17h
  • Le samedi 3 octobre à 15h
  • Le dimanche 4 octobre à 15h
  • Le lundi 5 octobre à 14h

 


Une thérapie positive avec la Good Mood Class:

Après des dizaines de Good Mood Class organisées pour le grand public et les entreprises. Sophie Trem révèle dans son ouvrage les 5 clés pour favoriser la pensée positive et égayer sa vie de façon simple et efficace. Le tout accompagné de nombreuses astuces et témoignages ainsi que des mantras à utiliser au quotidien.

Apprenez à voir la vie du bon côté avec la Good Mood Class ! Le salon ouvrira ses portes aux visiteurs avec la première animation le jeudi 1er octobre 2020 à 11h.

EN SAVOIR +

 


Participez à des ateliers d’épanouissement personnel

  • Jeudi 1er octobre à 14h – Émotions : Puissance de vie au service de notre mission d’être et d’action. Dominique Lussan
  • Vendredi 2 octobre à 11h – Se reconvertir pour un métier qui a du sens : par où commencer. Marjorie Llombart
  • Samedi 3 octobre à 13h – Créez la vie dont vous rêvez par la pensée positive. Jean-Jacques Bouchet
  • Dimanche 4 octobre à 16h – Sophro-Analyse Intégrative ®, cultiver la bienveillance pour soi. Alain Bellone
  • Lundi 5 octobre à 13h – Libération des mémoires prénatales et généalogiques avec la méthode Votre Âme aux commandes© : la trame intérieure de votre réalisation. Christine Louveau

 

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 Découvrez les autres animations du salon