Portait de l'exposante : Julie Baudoin

Présentez-vous en quelques mots

Je suis Julie Baudoin, Consultante et Coach en Communication et Intelligence Intuitive et auteure du livre « S’écouter… pour se créer ! ».

Que proposez-vous sur le salon ? Produits phares ? Des remises sur le stand ? Des nouveautés ? Ateliers conférences ?

Sur le Salon Zen 2025, je propose une immersion dans le pouvoir transformateur de l’intuition.

Parlez-nous du salon Zen et de votre relation avec ce salon

En 2025, ce sera ma deuxième participation au Salon Zen.

Je viens de province et lorsque je me suis inscrite pour la première fois en 2024, ce fut un élan purement intuitif, sans réfléchir. Mais très vite, mon mental a repris le dessus : la perspective de 180 exposants, 25 000 visiteurs, cinq jours de salon… j’ai paniqué.

Hypersensible assumée, je me suis demandé ce que j’étais venue faire là et si je n’allais pas être « énergétiquement lessivée ». J’ai alors choisi d’appliquer ma propre méthode d’accompagnement, l’Expérience Créative®, pour accueillir cette peur, revenir au corps, exprimer mes doutes, trier ce qui m’appartenait ou non… et m’engager dans cette expérience pleinement.

Et quelle expérience !

J’ai trouvé un Airbnb à 5 minutes à pied, tenu par une femme adorable, une vraie « mamma italienne » qui m’a choyée. Je n’ai jamais eu à « subir » Paris.

Sur place, l’ambiance humaine du salon m’a profondément touchée. Je redoutais un espace impersonnel, j’ai vécu une fraternité rare entre exposants, un accueil bienveillant, une organisation fluide, et surtout, des visiteurs d’une richesse intérieure incroyable.

Aucune fatigue, aucune vidange énergétique : que des rencontres justes, curieuses, humaines, vibrantes.

Ce salon a été pour moi une expérience initiatique et j’y reviens en 2025 avec un immense enthousiasme et un attachement sincère.

Quelle est selon vous la recette du bonheur ? Quelles sont pour vous les clés du bien-être ?

Pour moi, le bonheur naît de l’authenticité. Être pleinement soi, sans masque, sans rôle à tenir. Accueillir sa sensibilité, sa vulnérabilité, comme des forces et non des faiblesses, car nous sommes tous des êtres sensibles, simplement avec des perceptions différentes… et donc des visions du monde différentes. Il ne s’agit pas de savoir qui a raison ou tort : nous avons tous raison depuis là où nous regardons.

Le vrai bien-être, c’est l’acceptation radicale de ce que nous sommes, lumière comme ombre. C’est revenir à soi, en profondeur et oser exprimer sa vérité intérieure. C’est cette authenticité (avec soi et avec les autres) qui crée les liens les plus justes, les relations les plus saines et qui rend la vie plus fluide.

Être bien, ce n’est pas être parfait, c’est être en paix avec ce que l’on traverse. Quand on vit dans cette justesse intérieure, on s’aligne naturellement à soi, à l’autre et à son environnement, dans la plus pure des écologies.

Une citation qui vous motive, vous donne le sourire ?

« Fais le bien et jette-le dans une rivière ; il te sera rendu dans le désert. » — Attribuée à Rûmi.

Pour vous, qu’est-ce qu’un état d’esprit « Zen » ?

Pour moi, un état d’esprit zen, c’est avant tout un état de paix intérieure. Pas une paix lisse, figée ou irréaliste, mais une paix vivante, qui naît de la réconciliation entre son monde intérieur et le monde extérieur. C’est l’alignement profond entre ce que je ressens, ce que je pense, ce que je fais, et ce que je montre. C’est l’absence de conflit entre ce que les autres attendent de moi… et qui je suis vraiment.

Un esprit zen, c’est un cœur qui ne garde ni rancune, ni haine, ni colère figée. C’est savoir que les émotions comme la colère ou la tristesse sont naturelles, mais qu’elles ne sont que de passage. Les laisser traverser, les écouter sans s’y accrocher : voilà une des clés de cet état de conscience paisible.

Être dans un état d’esprit zen, c’est aussi avoir nettoyé ses blessures, ou du moins, les avoir accueillies. Ce n’est pas ne plus souffrir, c’est ne plus résister à ce qui est. C’est une forme d’ancrage joyeux, de lucidité aimante… et surtout, une grande authenticité avec soi-même. Pour moi, c’est de cette authenticité que naît la sérénité véritable.